Te ayudo a cuidarte a través de tu alimentación para que saques tu potencial.
¿Últimamente te sientes sin energía y con la sensación de que algo en ti necesita un cambio?
Esta guía te invita a detenerte y observar cómo te alimentas, cómo te sientes y cómo vives,
para volver a conectar con tu cuerpo.
Descarga la guía gratuita “Observa cómo comes durante 3 días”
y empieza a cuidar de ti a través de la alimentación consciente.
Es momento de dejar de hacer dietas que ya no te sirven y crear un sistema de alimentación sostenible que este pensado únicamente para ti.
Estás aquí porque…
Quieres comer sano y levantarte sin moléstias.
Disfrutar de lo que comes aunque tu alimentación tenga restricciones.
Sentir bienestar cuando haces la digestión viviendo con normalidad.
Encontrar comidas que te sientan bien y que te dan energía suficiente en tu día a día.
Descubre cómo la alimentación holística te lleva a tomar el control de lo que comes
Todos mis servicios te guían a
un estilo de vida que te nutre
Conferencias y talleres
(próximamente)
Charlas y experiencias diseñadas para que las personas se reconcilien con la cocina, sanen su relación con la comida y descubran su poder de transformación a través del plato.
Soy Albert Solaz
Fundador y CEO de Solaz Holistic Living
Tengo más de 15 años de experiencia como chef profesional, soy coach nutricional y estoy formado en nutrición vegetariana, crudivegana y ayurveda.
Mi pasión es compañar a las personas a crear un sistema de alimentación que perdure en el tiempo, adaptado a su ritmo y estilo de vida.
Ayudo a mis clientes a cambiar creencias sobre la comida, a que se enamoren de comer sano, y a experimentar un cambio en su cuerpo que les lleve a un buen estado de salud.
"Con mi enfoque de coaching nutricional, no solo te enseño qué comer, sino cómo recuperar una relación libre, intuitiva y transformadora con la comida."
Ya sabes que seguir forzándote con dietas no es el camino.
Es momento de construir una forma de comer que te devuelva la energía, la calma y el disfrute.
Empieza con la guía “Observa cómo comes durante 3 días”
Contáctame para más información o deja tu mensaje
Teléfono
Redes
+34 605 99 12 88